Amor Unplugged
con Monica Berg
Seamos francos sobre las relaciones,
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Lessons
1. Introducción: Repensar el amor
¿Qué es el amor? Más allá de las imágenes idealizadas del romance en medios de comunicación, Monica analiza cómo el amor es algo en lo que participamos activamente y cómo es fundamental para la experiencia humana, integrado en nosotros desde el nacimiento. Explora las muchas dimensiones del amor —sorprendente, inspirador, confuso, emocionante, desordenado— y descubre por qué no sigue una fórmula o no aparece a pedido.
2. Desear sin vergüenza
En esta sección, Monica explora por qué desear y pedir lo que necesitas no es egoísta, sino una parte fundamental del ser humano. Aprenderás cómo se desarrolla la “vergüenza de desear”, cómo los deseos tácitos pueden conducir a oportunidades perdidas y arrepentimientos, y por qué expresar lo que queremos es esencial para una conexión auténtica y crecimiento personal. Descubre formas prácticas de identificar tus deseos, creer que eres digno de recibirlos y recobrar tu derecho a desear.
3. Por qué las ilusiones no pueden completarnos
En esta sección, examinarás las ilusiones que solemos vincular al amor, las relaciones y el matrimonio, y cómo pueden crear expectativas poco realistas que nos limitan. Monica explora por qué creer que el matrimonio o los hijos pueden resolver todos tus problemas o completarte la vida es una falacia que a menudo conduce a decepciones y conflictos innecesarios. Al deshacerte de estas ilusiones, descubrirás la libertad de experimentar las relaciones de manera más auténtica y cultivar conexiones más profundas y resilientes.
4. Cuando el amor se topa con la realidad: ¿realidad o ficción?
Están las verdades del amor, y están las historias y suposiciones que llevamos a las relaciones. ¿Cómo distinguir entre los dos? En esta sección, Monica examina los mitos comunes —sobre almas gemelas, sacrificio, celos, comunicación y atracción— y revela cómo estas creencias pueden dar forma a expectativas y comportamientos, a menudo de formas inútiles. Al separar la realidad de la ficción, obtendrás herramientas para abordar las relaciones con mayor claridad, inteligencia emocional y autenticidad.
5. Sesión de preguntas y respuestas
En esta sesión de preguntas y respuestas, Monica responde preguntas directamente de los asistentes, ofreciendo orientación práctica sobre cómo identificar dónde la vergüenza oculta puede estar influyendo en nuestras decisiones, relaciones y autopercepción. A través de preguntas de la audiencia y un ejercicio interactivo, Monica explora desafíos de la vida real, revela las formas sutiles en que la vergüenza aparece en la vida cotidiana y analiza las herramientas para pasar de la autocrítica a la autocompasión, creando espacio para más autenticidad, confianza y conexión.
6. El círculo que nos sostiene
En esta sección final, Monica responde a preguntas de la audiencia y explora cómo el amor es una práctica activa y continua que requiere de nuestra apertura, intención y presencia. Ella explica sobre el ·círculo de la creatividad·, un espacio de amor incondicional que nos permite asumir riesgos, crecer y expresar nuestro potencial. Descubrirás cómo mostrarte de forma auténtica —cuestionando los patrones heredados, reconociendo tus deseos y pidiendo lo que necesitas— crea la base para relaciones satisfactorias y resilientes. Al practicar el amor de manera consciente y valiente, obtenemos las herramientas para cultivar conexiones que son imperfectas, pero reales, significativas y transformadoras tanto para nosotros como para nuestros seres queridos.
CREA CONEXIONES AUTÉNTICAS
- Descubre por qué desear no es egoísta.
- Aprende a expresar tus deseos sin vergüenza.
- Deshazte de ilusiones que crean expectativas poco realistas y conflictos.
- Obtén herramientas para abordar el amor con inteligencia emocional y valentía.
- Aprende cómo ser auténticos y abiertos crea conexiones más fuertes y satisfactorias.
- Entiende el “círculo de la creatividad”, donde tu relación se convierte en un lugar de crecimiento, resiliencia y transformación.
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Conoce al Maestro
Monica Berg
Autora • Maestra • Conductora de pódcast • Esposa • Mamá
Monica Berg es una voz fresca que canaliza la poderosa chispa interna de Luz que vive dentro de todos nosotros. Auténtica e intrépida, nos recuerda nuestro extraordinario potencial y nos impulsa hacia delante con compasión y comprensión. Es autora de Repensar el amor, El miedo no es una opción, y los libros infantiles El don de ser diferente y El cuento del otro guante; copresentadora del popular pódcast Sed Espiritual, investigadora de los hábitos humanos que nos limitan e influencer espiritual.
Con su característica mezcla de humor, perspicacia y sinceridad, Monica les enseña a las personas a crear una vida que sientan que funciona, que tiene sentido y, lo que es más importante, una vida en la que vivan y amen como el ser poderoso y pleno que siempre desearon ser. Sus esfuerzos personales le han enseñado cómo la sabiduría práctica de la Kabbalah puede traer Luz y fuerza incluso a las experiencias más difíciles al cambiar lo único que podemos controlar: nosotros mismos.
Como autoproclamada adicta al cambio, Monica comparte su combinación de sabiduría y conocimiento de la vida real para ayudar a guiar a personas de todos los ámbitos de la vida a no solo a ver cómo pueden cambiar (el cambio es la única constante en la vida), sino también a inspirarlas a entusiasmarse con un estilo de vida de cambio.
Con su característica mezcla de humor, perspicacia y sinceridad, Monica les enseña a las personas a crear una vida que sientan que funciona, que tiene sentido y, lo que es más importante, una vida en la que vivan y amen como el ser poderoso y pleno que siempre desearon ser. Sus esfuerzos personales le han enseñado cómo la sabiduría práctica de la Kabbalah puede traer Luz y fuerza incluso a las experiencias más difíciles al cambiar lo único que podemos controlar: nosotros mismos.
Como autoproclamada adicta al cambio, Monica comparte su combinación de sabiduría y conocimiento de la vida real para ayudar a guiar a personas de todos los ámbitos de la vida a no solo a ver cómo pueden cambiar (el cambio es la única constante en la vida), sino también a inspirarlas a entusiasmarse con un estilo de vida de cambio.
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